为了落实学校“五个人人”活动方案，经统2307班于3月20日在修读广场进行太极拳和新疆舞的学习。

太极拳是一种中国传统的武术，起源于明末清初，以柔克刚、阴阳相生为基本原理。通过练习太极拳，可以提高身体的柔韧性、协调性和平衡性，增强肌肉力量和耐力，同时还有助于减轻压力、舒缓身心。

新疆舞是中国新疆维吾尔自治区的一种传统舞蹈，它融合了多民族的文化元素，包括维吾尔族、哈萨克族、蒙古族、汉族等，体现了新疆地区丰富多彩的文化特色和民族风情。新疆舞是新疆各族人民文化传承的重要载体，通过舞蹈的形式，将历史故事、生活习俗、民族情感等代代相传。

在太极拳的学习中，同学们认真练习，动作标准，列队整齐。在新疆舞的学习中，维吾尔族的同学积极为其余同学展示新疆舞，带领学习新疆舞，同学们都积极配合学习。

通过这次太极拳的学习，同学们更加熟练掌握了太极拳的动作和套路，并且在学习中感受到学习太极拳带来的舒缓身心和内心的平静。同时，还更大的促进了同学们对学习太极拳的热情，更深入的了解中华传统。通过学习和传播新疆舞，可以加深入们对新疆文化的了解和认识，增进各民族间的相互理解和尊重，共同维护中华民族的文化多样性和民族团结。

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文/图：马赛滕、邱诚贤

校对：贾贵娟

审核：贺波

2024年3月20日